出來工作得愈長時間，就愈需要放假時盡情relax，除了去旅行可以完全放下工作，我的另一放鬆方法就是去做spa，最少可以讓我relax 半天假。 在香港，設備齊全，環境舒服的水療中心，相信只能在酒店之中才可找到。 最近的心水spa就是半島酒店的水療中心，因為： 2...

坦白說，本人一直都知道坐姿有問題，可是我卻不知問題嚴重到會出現腰痛，繼而拉到腳痛。上星期看了骨醫，總算舒緩了一點痛症。 隔天，還去了試Spa by MTM的襌之幸福療程，按摩師十分到位的手勢 + relax環境 + MTM精華油，令繃緊的肌肉得到放鬆，真的不能不與平時工作繁...