減肥是要做運動的!Nike Training Club App推介我一直深信「減肥是要做運動的。」 可是年紀愈大,新陳代謝減慢,消滅脂肪的任務變得愈來愈難。以前每星期做1 次運動,已有修身效果,可是現在我感到要做2 次才開始見效。T_________T 好的,自上年6 月起,我重回籃球的懷抱,加入了集合不同界別人士的籃球隊Blinders...